Sta elke dag op met dat uitgeslapen vakantie gevoel
Als je goed slaapt voelt het leven geweldig en is alles mogelijk.
Diepe slaap is je levenselixer
Diepe slaap is je levenselixer
Je kunt 8 uur in bed liggen en moe opstaan. Maar ook 6 uur en fit opstaan. Het verschil? Diep aan één stuk slapen.
Het geheim? ZEN Slaap™.
Je kunt 8 uur in bed liggen en moe opstaan. Maar ook 6 uur en fit opstaan. Het verschil? Diep aan één stuk slapen.
Het geheim? ZEN Slaap™.
In 21 dagen intuïtief doorslapen
Zonder moeite, méér slaap in dezelfde bedtijd
Wij denken niet in ‘goed of slecht slapen’, maar hoe je – realistisch – de beste slaap haalt uit je bedtijd. Soort ‘slaapfitness’ 😀.
/01
Revolutionair eenvoudig
Goed slapen draait voor 80% om rust IN je hoofd.
Je kan het duurste matras hebben, het voorkomt niet dat gedachten je wakker maken. Als je met de hectiek van de dag naar bed gaat, slaap je onrustig. Het is het nr. 1 probleem van iedereen.
Met ZEN Sleep™ heb je een methode die bestaat uit 3 stappen waarmee je revolutionair eenvoudig snel in slaap valt en/of doorslaapt als gedachten je wakker willen houden.
- Leer ‘nee’ zeggen tegen gedachten.
- Jezelf geruststellen door de redenen om na te denken weg te nemen.
- Met drie wetenschappelijk bewezen mind hacks, als vanzelf snel (verder) slapen.
/01
Revolutionair eenvoudig
Goed slapen draait voor 80% om rust IN je hoofd.
Je kan het duurste matras hebben, het voorkomt niet dat gedachten je wakker maken. Als je met de hectiek van de dag naar bed gaat, slaap je onrustig. Het is het nr. 1 probleem van iedereen.
Met ZEN Sleep™ heb je een methode die bestaat uit 3 stappen waarmee je revolutionair eenvoudig snel in slaap valt en/of doorslaapt als gedachten je wakker willen houden.
- Leer ‘nee’ zeggen tegen gedachten.
- Jezelf geruststellen door de redenen om na te denken weg te nemen.
- Met drie wetenschappelijk bewezen mind hacks, als vanzelf snel (verder) slapen.
Zelfde bedtijd, meer energie.
Onze drie garanties
Je hoeft niets te geloven
Wetenschap & wijsheid
De methode is een combinatie van ‘ZEN wijsheden’ en hedendaagse wetenschap. Het beste van beide.
Iedereen kan het
Praktisch
Voor meer energie en gezondheid met betere slaap hoef je je leven niet om te gooien.
Een holistische aanpak
Twee in een
Omdat ZEN Slaap™ zich richt op – rust IN je hoofd – heb je naast meer energie, meer focus & minder stress.